跑步训练指南

超级马拉松入门指南:几个权衡做为你挑战马拉松及超级马拉松的因素

超级马拉松入门指南:几个权衡做为你挑战马拉松及超级马拉松的因素

2016-06-16 Hits:37 超级马拉松

大多数人都能想像一个理想 马拉松 跑者的模样,身子不像篮球员这么高、身形有点瘦削、跑步的姿态非常流畅。但对于一个跨越岩石步道与山岳地形的超级马拉松跑者,我们也是这么想吗?在卡尔加里大学的米勒研究中...