明星跑步艺人跑者南拳妈妈詹宇豪休息

国内最会跑马拉松的艺人南拳妈妈宇豪曾预告将于本次台北富邦马,打破香港艺人陈冠希所创下演艺圈的全马纪录,果然不负众望,以大会时间3小时43分(晶片时间3小时42分)顺利打破个人PB,也成为两岸三地最快的艺人。

于2014万金石马拉松,跑出3小时56分成绩成功突破个人最佳PB,今年11月初因参加完美津浓接力赛后,左膝旧伤复发,因此原定要前往上海参加马拉松并希望可以突破PB的宇豪,忍痛弃赛。

因此特别针对今年台北富邦马拉松的挑战做足了准备,赛前训练计画主要以跑三休一的模式安排训练,训练内容大多以10公里配速跑为主,平均配速为每公里4分55秒,透过这样的训练可以让身体在正式比赛时变得更加省力。

可见宇豪为了本次富邦全马下了不少苦心,赛前还因此紧张得睡不着觉,幸好今天是个适合跑步的好天气,早晨温度约15度,也没有大家赛前担心的降雨,顺利让宇豪成功地打破了个人最佳PB,也成为了演艺圈最会跑的艺人。期待宇豪稍作休息后,明年再继续挑战自己的极限。

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