2015年The North Face国际越野赛台湾站于4月18日顺利落幕,本届冠军由国内100公里纪录保持人刘治昀以9小时13分56秒的成绩摘下,第二名则是由镝木毅以10小时01分44秒夺下亚军,江耀民以10小时45分03秒夺下季军。

女子组冠军为石砚秀以11小时05分27秒摘冠,第二为周玲君以11小时34分35秒夺下,季军则为卢明珠以12小时17分39秒夺下。

4月17日下午于福华饭店,针对远道来台的镝木毅进行专访。镝木毅此次来台除了参战台湾站之外,也积极地推广越野跑文化,希望更多人投入越野赛感受山林之美。镝木毅表示,先前到欧洲参赛有熟识跑者告诉他台湾有举办长距离越野赛,心底就存了个念想要到台湾参赛。而这次The North Face主动邀请他欣然应允。

Q1.您对台湾所知的印象?目前身体调整状况?

A1.下飞机的第一印象是『很热』,目前我的住处是10度左右的低温,一到台湾就面临将近30度的高温,身体上不是很能适应。我先前到欧洲参赛经由朋友告知,知道台湾有个100公里越野赛,而且是高山很密集的国家。
这次的准备并没有达到高峰,之前受伤的问题还没有完全解除,所以我希望能藉由这次台湾站的赛事做为一个身体上的调整。当然,面对赛事我还是会全力以赴的。
(编按:专访中镝木先生一直按摩自己的左大腿)

Q2.您怎么推动越野赛的普及?台湾成就如UTMF等级赛事的可能?

A2.要引领越野赛的风气主要有两点:
一个是尽量让选手到各地参加越野赛,增加选手的曝光度,让更多人理解越野赛的乐趣跟风格。我在40岁上下前往欧洲挑战UTMB,之后藉由媒体推动而逐渐得到知名度,选手的宣传等于赛事的推广,日本也越来越多人参战海外的越野赛事,透过媒体的力量让更多人对于这个运动项目有更多的憧憬,甚至更多的了解。
二是在国内推动大型的越野赛,像The North Face国际越野赛台湾站就是很好的例子。当年推动以环绕富士山为主的指标型赛事,就是为了吸引海内外好手参战。像台湾有个海拔3000公尺以上的玉山,如果以玉山为指标作赛事规画应该是个很好的想法。

Q3.推动越野赛的困难?

A3.越野赛在日本虽然越来越多,但毕竟还是小众市场。许多人对山的概念还是停留在『环境破坏』的想法上。当初在举办UTMF时有许多登山客并不赞同,认为越野对环境的影响很大。后来我跟登山界的前辈三浦雄一郎沟通,前辈很认同我举办越野赛的概念。他认为越野跑跟登山其实是密不可分的,对于山林的破坏是因人而异,而不是赛事或是活动的差异。后来我聘请他作为赛事的名誉委员长,才逐渐平息了登山界的声音。

(编按:三浦雄一郎曾于70岁及75岁时曾两度至圣母峰攻顶成功,2013年5月23日,第三度登上圣母峰,成为历史上年龄最大的攻顶者。)

Q4.您给想参与越野跑新朋友的建议?

A4.越野跑不同于一般的公路跑,对于肌力的负荷是很大的。所以不管是补给还是衣装都要慎重,补给务必要充足,也要注意保暖不让身体失温。因为越野跑跟公路跑的差异,不能用对等里程去衡量。所以想参与越野跑或是越野跑练习,要以运动时间为计算单位,而不是纯粹以里程数去计算。最重要的是『保持身心安全』的概念

Q5.观看UTMF纪录片时,发现委员长镝木先生都会在终点迎接跑者们归来,十分用心。我想知道,您从选手转为执行委员长时,这么做的心境是甚么?

A5.如The North Face国际越野赛诸如此类100公里的比赛,这样的赛事距离必须着重于身心管理。以UTMF来说,有些选手可能三年前就认识了,但三年前这个人可能才刚投入、是个新手,但经历了训练与努力后、三年后整个人焕然一新,这点让我非常感动。因为在这个社会中,很多事情你努力了很久但不一定能获得回报,但越野跑运动只要你肯努力,就一定反应在赛事成绩,或是人生路程上。
每次迎接选手归来的时候,都有彷彿自己也跑完一百六十公里的心情。而且因为自己是选手,所以能体会过程的痛苦。身为执行委员长的心情上,希望透过UTMF能给予这些跑者,不管心灵上或是人生上无价的财产,这也是我一直努力推广这项运动的原因。

Q6.您所遇过最困难的赛事是?未来有没有计画挑战其它更难的赛事?

A6.好像每场赛事都很辛苦呢(笑),但是印象比较深刻的是2011年的UTMB赛,那时候医生告诉我脚伤的问题很严重,不能再做这么激烈的挑战。但以专业运动选手的立场是肯定要参加这次赛事。所以自己是在一个不稳定的状态下决定去比赛,没想到也因此让许多媒体关注并给予压力。因为脚伤的关係,没办法做很充分准备,没想到最后还是取得好成绩,经历过这个事情后对自己人生中有更大的自信。还有去年2014年参加美国的硬石160km越野赛,不小心被落石击中而满脸鲜血,也坚持着继续完赛。在这些过程里会有许多犹豫跟困难,但一旦度过了就会成为经验的累积,也直接生出更多的信心跟勇气。
目前因为年纪的关係,到五十岁以前,都会努力地挑战并维持自己的颠峰。五十岁之后,则是希望能参加更多世界各地的大赛,希望能吸收各样赛事的情报并带回日本,让更多人能知道这些比赛。

Q7.明天竞赛的装备?
A7.没意外的话应该是轻松的跑服加上水壶腰包。会放上几个补给能量果胶,还有一组头灯。(如图)

Q8.对于越野赛,请给予一句话做为定义?
A8.嗯…很难呢(笑)。我想是『要有享受的勇气』吧!

来源:don1don

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