5月2日,星期六,今天不练拳,可以睡多一点,慰劳一下酸痛的肌肉,快9点才爬下了床,吃早餐,走3公里到起跑线登记明天的马拉松赛。心情是愉悦的,因为等了1星期,终于明天就是赛日了。

这是个地方性的小赛事,起跑线在NaiHarn海水湖边的一个草地公园,这里曾是大海啸的灾难地之一,搭起了有几个帐棚-领奖台,登记处,饮食部和运动贩卖 商,还有不少帐篷,看来不少工作人员在这里过夜露宿了。还好,负责登记的那位女仕会少少英语,勉强的,完成了登记工作,付了注册费(好便宜,是在家吃一份 牛扒的费用),还附送纪念衣。因为语言的障碍,我问不出马拉松的跑线和其他的相关资料,即来之,则安之,顺其自然吧。

负责人招待我到食品部吃些东西,我要了份米粉,服务员帮我淋上了泰式咖喱,很好吃,但太辛辣了,搞得我一整天的肚子不舒服。

之后在回去的路上作了泰式按摩,吃些东西,游了一会儿泳便睡一会,傍晚胡乱吃些东西,看了会儿电视,又睡了,早上3:30起跑,我计划是2:30出门。

睡梦中隐隐约约听到雷声,心中已有不妙的预算,凌晨1点起床,睡不足,但精神很好,吃些流质早餐,打点好,正走出大 门,雷声大作,倾盆大雨,只好在屋檐下躲一下,雨稍小,便冒雨走一段路,再躲一下,最担心的是袜子全湿了就很难跑。半路上遇到一个骑电单车的泰国选手,载 了我到起跑点,省了我2公里路,感谢友善的泰国人。

起跑点,大家三三两两的谈天,情绪不是很高昂,下着雨,太早都有关系。没看到外国选手,时间快到了,负责人呼吁大家到起跑线上,3:30,气笛声响,开跑了。

疏落的街灯是唯一照向路面的光源,1公里后就是上上下下的斜坡路,有的很斜,45-50度吧,这斜度,性能不好的车都爬不太上去,还看到路标指示驾车人士要用低挡上路!!跑了几公里,立即醒悟为什么这项目命名为山脉马拉松而又要在早上3点半起跑了。 有些路段没街灯,只能靠着前面隐约可见的前方选手背影,提高脚的前进。也许是昏暗加上小雨,让我跑上山路没想象中累。

每几公里就有一个水站,我没什么喝水,只拿了冰水浇在头上。14-23公里是一段5-15度左右的上坡路,没那么陡 斜,可以好好喘口气,之后是2.5公里很辛苦的上坡路,大约半程我是用走的,不明白,泰选手为什么能跑得上去。这里两旁有几个大象营地,看到好多头大象, 跑到最高点,往下看到一大片的海湾,这里有一个水站,供应小杯黄色饮料,喝了一口,猜是"红牛"之类的东西,下雨的关系,我水喝不多,也没去动水站的香 蕉、西瓜。

随着一段下坡路,一直沿着海边跑,天也慢慢亮起来,游客也出来吃早餐,惊讶的看着我们这些湿透了的傻瓜。虽然路上没路线指示也没里数牌,但路口有交警指示道路,所以还不会太混淆。

往回跑时已有些累的感觉,知道必须跑4、5公里的小上坡路,之后便是一直下坡到终点,赛事负责人驾车经过,给了我一些食水,终点跑到上坡路的高处,我放开脚步往下跑,把后头选手的距离拉远了,这感觉好好。

又下起大雨了,下坡路太危险了,只好慢下来,还是在36公里处滑倒了,膝先着地,磨损了,有流血,裤子膝处磨有一 洞,用手撑地,止住了还在下滑的身子,正巧,有一泰人在为大象洗澡,他们看着我,泰人关怀的眼神,大象,看不出来,不知道它有没有在心里暗笑,站起来,脚 不很痛,反而是手腕,应该是撞伤了。

以4:58:35过终点,雨下得更大了,我到各个帐棚里品尝食物,有玫瑰饮料、豆浆、油条、包子、炒米粉,饭、菜、水果和其他..........吃得饱饱后才冒雨走回去。

这次马拉松,工作人员,不但要烹食还冒雨工作,我一点都感觉不到他们有抱怨或不耐烦,我的感触是泰国人还是那么热情 友善,我还看到去年跑普吉岛马拉松的同一辆流动巴士厕所,这回拍了张照。没有特殊原因,应该不会再回来跑这项赛事,它的上下坡陡斜太大,尤其下坡,即危险 对膝盖韧带的伤害也大。

作者:Aquilon

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