我~我爱夏天~ 有~ 比基尼路跑 ~

今天很开心邀到铁人工厂的Jovi罗威士来带大家先run一遍这次5/30的夏威夷路跑路线,一开始,从福容饭店的大草坪集合以后,先跑在美丽的沙滩上,一边跑,身旁就是一波一波的海浪,让一开始的节奏就轻松了起来!

跟着海浪的节奏跑吧!

再来比较特别的是之前从来没有路跑活动有跑进福隆这边的旧草岭自行车道,从海边跑进山里,沿途的山景、小河风景很美,微微的上坡可以比较前倾身体的小跑上去,就又是比较平的道路了。

途经隧道北口制天险,这边超凉,跑起来很畅快!

到了隧道南口白云飞处的风景位置,迎面而来一望无际的大海,让身心突然地舒畅了起来,这个时候大家还可以注意看看,天气好的话就会看到海上的龟山岛喔!

接下来的路段十分的享受,可以快意奔驰在公路旁的自行车道上,一开始几乎多半是微微的下坡再上坡,落差不会过大,左边是海,右边傍山,又有海风,跑起来很舒适!

这段路线就尽情奔驰吧!

经过造型特别的四角窟观景台,就知道快要到折返的三貂角灯塔,在这边可以远眺台湾的极东点,然后再沿着靠海的路线,一边欣赏沿途的渔村风光、福连国小的彩虹阶梯,然后顺顺的跑回龙门吊桥、回到沙滩。

快回到终点了!这边可以奔驰一下 ~ 不过也要注意脚下会经过的栈道 : )

基本上对于平常就有跑步训练、运动习惯的跑友来说,这是一条不会艰难,可以享受上、下坡乐趣又可以饱览沿途山海风光的路线,建议在看过Jovi的领跑导览后,平常就有跑步习惯的朋友也可以藉着这一次夏威夷路跑的22.5K征服组的路线来轻松的以路跑活动代替练习~来一场与山海有约的移地训练吧!XD

抢先报名:夏威夷路跑

活动路线先睹为快:

夏威夷路跑路线图

小编好康报:当天穿着比基尼跑完路跑的朋友就有机会抽Roxy的比基尼唷!

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