麦克‧韦斯特法(Michael Westphal) 为所帕金森氏症患者创造奇迹获得波士顿马拉松门票

2015年6月,在美国缅因州,一位叫做麦克‧韦斯特法(Michael Westphal)的帕金森氏症跑者,以3小时32分的优异成绩完成了42公里的全程马拉松,而这个成绩足以让他有资格参加波士顿马拉松。

很好地诠释了目标管理理论的7个经典故事

睡眠不足睡眠姿势

第一个故事:爱丽丝的故事
“请你告诉我,我该走哪条路?”
“那要看你想去哪里?”猫说。
“去哪儿无所谓。”爱丽丝说。
“那么走哪条路也就无所谓了。”猫说。
——摘自刘易斯·卡罗尔的《爱丽丝漫游奇境记》

全球最棒的艺术与户外活动城市、世界田径首都、跑者的天堂:尤金(Eugene)

尤金(Eugene)位于美国奥勒岗州西部,是该州人口第三多的城市,此城气候宜人,风景秀丽,同时拥有“全球最棒的艺术与户外活动城市”以及“世界田径首都”之美名。

地球上完成最长距离的跑者:Libby James奶奶

在 Libby James 科罗拉多的家中,有个小书柜立于饭厅里,书架上满满地都是77岁的她用生命跑步,所收集来的奖盃与相关纪念物,感谢客制化服务──她有不同的实用瓷器都是来自她最爱的一场当地路跑赛;又例如,她的厨房流理台就镶着足以留名千史的纪录──在Pikes Peak Ascent马拉松赛中,跑上了7815英尺高的高山。

当你跑步遇到状况应牢记的5个无名英雄跑者

身为跑者,当你跑步遇到状况、双腿酸软,你会希望遇到以下的五个人。他们开创了时代,或是成就了人性情感。他们或许不是媒体焦点、媒体宠儿,但他们写下的人生故事永远能感动千万人们。

女子马拉松选手故事:Hyvon Ngetich以永不屈服的跑者精神面对终点前的挑战爬到终点

2015年2月17日在美国德州举办的奥斯汀马拉松赛事(Austin Marathon ),在终点发生一件令人动容的画面,这一幕让全世界的民众,亲眼看到这位永不屈服的马拉松选手,是跑者真正的英雄,而这个故事主角,是一位女子马拉松选手。

《失去你的那一天》演出视障跑者古斌:跑步让我得到更多收获

视障者残疾人运动跑步帅哥陪跑员

《失去你的那一天》是最近正在播映而且相当感人且疗癒的一部偶像剧,剧情的主轴围绕着登山与小脑萎缩症患者的故事,不过在支线剧情部分,则穿插了另一段感人的故事。来自香港的演员古斌饰演一位名叫“阿信”的视障按摩师,为了鼓励同为视障人士的女友,开始训练自己成为一位马拉松选手,在训练的过程中,阿信所表现出的积极正向,深深地感动了他身边的每一个人。究竟古斌是如何诠释阿信这个角色的灵魂,令观众留下如此深刻的印象呢?

为了给大学生活留下有意义的回忆 游国泰去日本跑步

如果你有机会去日本跑步,你想跑多长的距离呢?10公里?半马?全马?还是超马呢?难得有机会去日本跑步,对大多数的跑友而言只要有能力肯定是希望跑越长越好,这样才能质回票价,不过如果有人自费去日本跑步却只跑了800公尺,你会不会觉得他好傻好天真呢?但真的有人做了这件傻事,他就是台北市立大学800公尺选手游国泰。

重返跑道的雷理莎:上帝不愿意让她就此放弃跑步的天分

台湾跑步女生运动爱好者美女辣妹雷理莎

停止跑步的雷理莎,先后从事茶饮店服务生与夜店DJ的工作,儘管远离了跑步的环境,但是上帝终究还是眷顾着雷理莎,不愿意让她就此放弃跑步的天分,因为她在工作时认识了自己生命中的另一半 ─ 她的丈夫Brain Du。

铁人模女王丽雅在运动过程中所获得的成就感,让自己的身材变得更完美

运动美女跑步女生运动员名模王丽雅

近年来因热衷路跑与铁人三项运动的而被誉为“铁人模女”的名模王丽雅,9月30日于台北市政府体育局所举办的“2014台北市多元体育运动知能系列讲座”,与民众分享自己的运动故事。

史上最强艺人跑者南拳妈妈詹宇豪 :透过跑步获得了许多的启发与灵感

明星跑步艺人跑者南拳妈妈詹宇豪休息

热爱跑步的南拳妈妈宇豪,透过跑步获得了许多的启发与灵感,这样的收获也让宇豪希望能够对于跑步可以有更多的回馈。

史上最强艺人跑者南拳妈妈詹宇豪 :因为什么样的理由,成为一位热血的马拉松跑者呢?

明星跑步艺人跑者南拳妈妈詹宇豪休息

在马拉松赛场上,英雄来自四面八方,平日卧虎藏龙在各行各业的马拉松高手,都会藉由赛事的机会齐聚一堂,来自各行各业的马拉松好手,其中自然也不乏艺人跑者,众多热爱跑步的艺人当中,在2014年3月份的万金石马拉松,跑出3小时56分11秒成绩的南拳妈妈宇豪,近期更在2014年11月15日的星辰杯社子大桥半程马拉松创下1小时36分23秒的好成绩。毫无疑问是台湾演艺圈当中最强的艺人跑者。

专访热艺人跑者爱跑步的法日混血模特儿艾美怀特

艾美怀特跑步美女正妹辣妹女生模特儿艺人

热爱跑步的法日混血模特儿艾美怀特,相信是不少跑友在路跑场上相当熟悉的艺人跑者。她在赛道上飘逸灵动的身影,彷彿像个路跑精灵般引人瞩目,而她那像风一样的速度,更让人觉得艾美是个会魔法的精灵。不用怀疑,其实艾美真的会魔法,不过艾美不是靠魔法让自己跑得像风一样快,而是跑步就是艾美让的生命变得更精彩的魔法。

明星疯路跑:男子组合“Ice Man”成员阿文有奶头破 经验,会贴胸贴吗?

由于为田径队队员,男子组合“Ice Man”成员阿文高中开始接触路跑,后担任职业舞者分身乏术,渐渐没有参加赛事。几年过去,他为增进心肺功能重新展开“路跑人生”,半马成绩始终维持在2 小时10分左右,遭亏不够突出,阿文傲称:“10几年来都差不多,代表我没退步!”

明星疯路跑:柯念萱因参加《变形金刚4:绝迹重生》角色选拔爱上跑步

一开始柯念萱根本没想到要路跑的,要不是去大陆参加《变形金刚4:绝迹重生》的角色选拔,住在北京的“集体饭店宿舍”,整整三个礼拜实在太无聊啦,否则她压根子没跑过呀。

明星疯路跑:曲家瑞为了男人养成跑步习惯的源头

路跑入门容易,不少人都是听从健身教练建议后,单纯为了兴趣或健康而跑,但曲家瑞异于常人,回忆养成跑步习惯的源头,她坦承全是为了“男人”,就这样断断续 续跑了十几年,她最爱在过程中与陌生人聊天交朋友,从他人的生活反思自己,6月参加正式赛事,意外成为艺人中的第一名,也为路跑生涯留下新的里程碑。

明星疯路跑:你不勇敢,没人替你坚强 林又立跑到濒临死亡

第一次听到人家参加路跑,是这么充满深深感动的。

明星疯路跑:贪吃的跑者 进击的巨人——名模连洁

名模连洁外型具有东方美,曾为台湾区模特儿大赛冠军,常可在各大品牌秀看见她的曼妙身影,去年她跟随公司举办的活动,一扫对运动的恐惧,陆续参加垦丁、日月潭等地的路跑,完成过2次半马,也见识到台湾各地美景,甚至自豪地说:“我从没有想过要放弃。”

明星疯路跑:陈芊蓎挑战10公里 靠自我打气撑到最后

陈芊蓎过去在伊林璀璨之星比赛中崭露头角,拿下最佳身材比例奖,自此平面杂志、时尚秀接不完,积极参与公司安排的运动课程后,意外开启她对路跑的兴趣,1年内参加6个相关活动,从5公里进而挑战10公里,还在自家公司的运动大会拿下短跑好成绩,表现极为亮眼。

休粉的减重故事感悟:减重减脂真的没有速成,持之以恆做对的事才是王道!

大家好,我叫阿平,很高兴ㄧ休给我这个机会说说我减重的历程,

我是一个平凡人,这是我从87公斤~71公斤,人生改变的小故事

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